A doua zi în presă a apărut o nouă fotografie a actriței Katherine Heigl, care a devenit faimoasă datorită participării sale la proiectul "Anatomia pasiunii". După cum știți, steaua de 38 de ani de la sfârșitul anului trecut a devenit pentru prima dată o mamă. Ea sa recuperat foarte mult în timpul sarcinii și, pentru a ajunge la forma veche a lui Katherine, a trebuit să facă foarte mult efort.
Nu este o glumă - o creștere în greutate +25 kg! Dar actrița nici măcar nu se gândea să renunțe și să activeze în mod activ, nu numai asupra corpului ei, ci și asupra atitudinii sale față de ea însăși:
"Când am rămas însărcinată, eram sigură că cu mine ar fi aceeași ca și cu mama mea. A marcat la momentul respectiv nu mai mult de 12 kg. Dar totul sa dovedit diferit. Nu a fost nici măcar jumătate din timp, așa cum am văzut deja că plec de la program. A trebuit să accept și să învăț să-mi respect și să-mi iubesc trupul. Îmi amintesc că mă uitam în oglindă și mă gândeam că nu voi pierde această greutate, pentru că este foarte dificil de a intra în formă după naștere ".
Calea ta
Apoi, Catherine a descris cum a reușit să se ajusteze:
"Mass-media vorbesc de multe ori despre mamele tinere care fac literalmente miracole și care au mai puțin de o lună după naștere să intre cu ușurință în cele mai strânse blugi. Nu sunt așa. Primele 13 kg am reușit să-mi restabilesc relativ simplu, dar restul "încărcăturii" n-au vrut să mă lase mult timp ".Citiți de asemenea
- Katherine Heigl se odihnește cu familia sa în Mexic și împărtășește poze într-un bikini
- Catherine Heigl a lăudat rezultatul pierderii în greutate după naștere
- Actrita Katherine Heigl a împărtășit o fotografie arhivă emoționantă
Steaua filmelor "27 nunți" și "puțin gravidă" sa așezat pe o dietă serioasă și a vizitat sala de sport de trei ori pe săptămână. Dar a fost ineficient. Apoi, actrita a decis sa se intoarca direct la subconstientul ei:
"Am decis să încerc afirmațiile. Am stat în fața oglinzii și mi-am spus că îmi iubesc trupul și îi sunt recunoscătoare pentru că sunt tânără, puternică și frumoasă. Timpul a trecut, și am crezut în aceste cuvinte - greutate a început să dispară. Ei bine, puteți estima singur rezultatul ».