Partea principală a formării copiilor mici cade în timpul somnului. În primul an de viață există un salt foarte puternic în dezvoltare, deci în fiecare lună se schimbă comportamentul și nevoile copilului. Același lucru este valabil și pentru somn. Criteriile pentru cât de mult ar trebui să doarmă un nou-născut sunt că un copil de un an și un copil de un an este semnificativ diferit. În acest caz, nu vă puteți baza doar pe datele statistice medii, deoarece dezvoltarea fiecărui copil se întâmplă în moduri diferite. Cu toate acestea, este util ca mamele tinere să știe ce trăsături distinctive pot fi inerente diferitelor vârste și cât de mult ar trebui un copil să doarmă în diferite perioade de viață.
Încălcarea regimului poate fi consecința nu numai a răului, ci și a schimbărilor legate de vârstă. Majoritatea mamelor vă îngrijorează cât de mult ar trebui să doarmă un copil înainte de 1-2 luni. De data aceasta, de regulă, este cea mai dificilă, deoarece copilul se recuperează de la o traumă de naștere și începe să se obișnuiască cu regimul. Un factor important care afectează modul în care și copilul doarme este condiția celorlalți, în special a mamei. Copiii reacționează foarte puternic la schimbările de dispoziție și dacă sunt înconjurați de afecțiuni nervoase sau dacă mama lor este îngrijorată de ceva, aceasta va fi transmisă imediat copilului. De asemenea, somnul poate fi afectat de condițiile meteorologice, în special schimbările meteorologice bruște și vântul. Faptul cât de mulți bebeluși dorm într-o lună sau două pot depinde de temperamentul, de activitatea și de starea lor de sănătate. Dacă bebelușul nu doarme timpul prescris, dar în același timp câștigă greutate, activ, nu capricios, atunci cel mai probabil timpul de somn este suficient pentru el. O greșeală obișnuită este încercarea de a obișnui un copil mic la zgomot, inclusiv muzică tare sau un televizor în timp ce bebelușul dormește. Părinții fac acest lucru astfel încât copilul să nu se teamă de sunete neașteptate, dar astfel de acțiuni pot cauza tulburări mintale. Acest lucru nu poate afecta cât de mult copilul doarme, dar în timpul veghei copilul poate deveni capricios sau invers apatic. Dar pentru a înțelege exact cum simte copilul, este necesar să țineți cont de trăsăturile de dezvoltare din diferite perioade de vârstă.
Cât de mult ar trebui un copil să doarmă pe lună
La început, bebelușii dorm între 18 și 20 de ore. La fiecare 2-3 ore, bebelușul are nevoie de hrănire, după care se recomandă păstrarea bebelușului timp de aproximativ 30 de minute, în poziția în jumătate. Numărul de luni în care copilul doarme depinde de combinația a numeroși factori, deoarece la această vârstă regimul nu a fost încă elaborat.
Cât de mult ar trebui un copil să doarmă în 2 luni
În a doua lună există o dezvoltare a coordonării, copilul poate lua în considerare subiecții și oamenii. Timpul de somn este de aproximativ 18 ore, dar dacă jucați cu copilul, atunci el poate dormi mai puțin. Somnul poate fi afectat de colici, care de multe ori merg până la sfârșitul acestei luni și copilul doarme mai calmi.
Câte un copil doarme înainte de 5-6 luni
Copilul devine mai activ, studia totul și este adesea suprasolicitat, care poate afecta somnul. La 6 luni copilul doarme 15-16 ore, noaptea poate dormi timp de 10 ore și se trezește dimineața devreme. În acest timp, părinții ar trebui să stabilească deja caracteristicile copilului, care regim este preferabil, ceea ce îi poate afecta negativ somnul.
Cât de mult ar trebui un copil să doarmă înainte de an
În cea de-a noua lună, bebelușul doarme aproximativ 15 ore, iar până în anul 13. În timpul dentiției, somnul poate deveni mai neliniștit din cauza bolii fizice. În funcție de activitatea copilului, timpul de somn poate fi redus până în a opta lună.
Câte un copil de un an doarme
Pe parcursul anului se schimbă modul de somn - există un somn obligatoriu în timpul zilei, care apare în același timp. De câte ori ar trebui un copil de un an să doarmă și câte ore trebuie să doarmă în timpul zilei depinde de activitatea copilului și de modul în care părinții se țin de regim. În medie, somnul de noapte este de până la 11 ore, în timpul zilei înainte de prânz - până la 2,5 ore, iar după prânz - până la 1,5 ore. La această vârstă, bebelușii pot deveni mai capricioși decât de obicei, inclusiv refuzul de a dormi. Dar dacă provoacă iritarea copilului, schimbările de dispoziție, părinții ar trebui să fie persistenți și să-i facă copilul să doarmă pe regim.
În ciuda multor ani de experiență a specialiștilor care studiază comportamentul copiilor, nimeni nu știe mai bine decât mama ce are nevoie copilul. Și cât de mult ar trebui să doarmă bebelușul, poate să spună doar o mamă iubitoare și îngrijitoare care simte întotdeauna starea copilului și știe ce este rău pentru el și ce este bun.