Strugurii sunt o boabe delicioase și sănătoase . Cu toate acestea, în copilăria sa, utilizarea necontrolată poate fi periculoasă pentru sănătate. Să aflăm dacă este posibil ca copiii să aibă struguri și când este mai bine să le dai copilului aceste fructe de pădure.
Struguri pentru copii - de la ce vârstă?
Introducerea treptată în alimentația copilului atrage, mulți părinți se întreabă dacă este posibil, să spunem, un copil de un an pentru a da struguri. Nu există un răspuns clar la această întrebare, dar medicii recomandă ca aceste fructe de pădure să se facă bebelușilor nu mai devreme de 2 ani. Faptul este că strugurii:
- bogate în carbohidrați și, prin urmare, se referă la alimente "grele";
- poate provoca alergii la copiii predispuși la astfel de reacții;
- influență nefavorabilă asupra smalțului dinților;
- activează procesele de fermentare în intestin;
- în combinație cu unele băuturi poate întrerupe digestia.
În același timp, strugurii au proprietăți utile: este o sursă excelentă de potasiu, vitamine B, fibre și acizi organici. Strugurii afectează în mod pozitiv hematopoieza și funcția hepatică, este utilă pentru inflamația tractului respirator și a bolilor sistemului cardiovascular.
Toate acestea înseamnă că strugurii pot fi consumați și necesari, dar numai aderarea la anumite reguli. Să le formăm.
- Nu dați struguri copiilor până la un an.
- Din an la trei ani, strugurii sunt posibili, dar în cantități mici. Este mai bine să le dați în intervalele dintre mese, de exemplu, la prânz.
- Copiii cu vârsta sub 3 ani sunt mai buni în a cumpăra struguri fără semințe, cu fructe moi, suculente (kish-mish sort) și nu permit pielea să mănânce: sistemul digestiv al nou-născutului nu se descurcă bine cu o astfel de încărcătură. Din același motiv, excludeți oasele.
- După struguri, nici copiii, nici adulții nu sunt sfătuiți să utilizeze produse lactate, băuturi carbogazoase, kvass.
- Nu hrăniți bebelușul cu fructe necoapte - acest lucru poate provoca frustrarea intestinală.
- Strugurii au și contraindicații medicale. Nu trebuie consumată de copii cu boli cum ar fi diabetul zaharat, insuficiența renală cronică, colita, afecțiunile ulcerative ale tractului gastro-intestinal.