În timpul sarcinii, mama insarcinată trebuie să aibă grijă deosebită de dieta ei, deoarece tot ceea ce mâncați și beți de o mamă viitoare afectează dezvoltarea copilului.
Este posibil să beți apă minerală pentru femeile însărcinate?
Mineralca în timpul sarcinii provoacă o mulțime de controverse printre mamele viitoare pe Internet. Este necesar mai întâi să înțelegem ce este apa minerală, pentru a rezolva această dispută.
Astfel, apa minerală este împărțită într-o sală de mese, într-o sală de mese medicală și în cea medicală, în conformitate cu principiul conținutului de sare din ea. Sala de mese este apă cu un conținut de 1-5 grame de sare, echilibrat și neutru (adică nu este acid sau alcalin și nu schimbă secreția stomacului). Cantina terapeutică se numește apă minerală cu conținut de săruri de până la 10 g (aici există deja o împărțire în apă minerală acidă și alcalină - acestea au efecte diferite asupra secreției gastrice). Apele minerale terapeutice conțin mai mult de 10 g de săruri și sunt clar împărțite în ape minerale acizi și alcaline prin compoziția cation-anionică.
Apă minerală pentru femeile însărcinate
Apa minerală în timpul sarcinii trebuie selectată în funcție de necesitățile corpului femeii și de prezența bolilor concomitente. Apele minerale ape terapeutice (Borjomi, Essentuki, Magnum) trebuie să fie consumate numai în conformitate cu prescripțiile medicului. Utilizarea neautorizată a unor astfel de ape poate dăuna corpului și poate promova formarea de pietre în rinichi și în vezica biliară. În vremea caldă, dați preferință apei de masă medicinală, în alte momente ale anului - sala de mese.
Apa minerală carbonată în timpul sarcinii este categoric contraindicată, deoarece provoacă flatulență, arsuri la stomac și toxicoză crescută. În timpul sarcinii, ar trebui să aruncați orice băuturi carbogazoase și ne-naturale.
Rezultatul: este posibil ca femeile gravide să aibă apă minerală - da, este posibil și necesar. Dar utilizați-l ar trebui să fie moderat, astfel încât să nu provoace edeme, și cu mintea - de preferință, după consultarea unui medic. Și, de preferință, necarbonatată - mai puțin irită pereții stomacului.