Nimeni nu este imun la situații stresante, probleme care, la rândul lor, aduc cu ele o schimbare negativă a bunăstării persoanei. Uneori, astfel de schimbări sunt cauza unei stări proaste și, uneori, rezultatul tulburărilor mintale grave. Deci, există mai multe tipuri de ajutor psihologic, fiecare având propria sa specializare, direcție.
Tipuri și forme de asistență psihologică
- Consilierea psihologică este o tehnică pentru un specialist calificat. La rândul său, este împărțit în: consiliere organizațională, individuală, copil, familie, etc. Totul depinde de cine îi acordă serviciile psihologul.
- Treninguri de tip psihologic . Pe cursurile de dezvoltare personală, veți afla ce este auto-cunoașterea, de ce trebuie să o dezvoltați și cum vă afectează viața. Formarea social-psihologică predă competența socială și tot ceea ce este inseparabil legat de ea. Există, de asemenea, tipuri de cursuri orientate spre stări emoționale, procese umane, asistență oferită în experiența durerii de pierdere etc.
- Psihoterapia , ca tip de îngrijire psihologică, este împărțită în clinică (trebuie reamintit faptul că este posibil doar dacă terapeutul are studii medicale) și copii (împărțite în subspecii: terapia Gestalt, psihoterapia familiei, psihanalitice, cognitiv-comportamentale etc.). . Psihoterapia se aplică și psihoterapiei, care este pusă în aplicare sub forma unui model numit "sănătate". Deci, se bazează pe psihologia umanistă. Principiul său principal este: toți oamenii, chiar sănătoși din punct de vedere psihic, ar trebui să viziteze un psiholog, un psihoterapeut. Promovează dezvoltarea personală, rezolvarea, eliminarea traumelor psihologice, a problemelor etc.
- Programele de corecție se referă, de asemenea, la principalele tipuri de asistență psihologică. Acestea includ îmbogățirea dezvoltării copiilor (mai ales în perioada preșcolară).