În jurul planetei noastre există o atmosferă care apasă asupra a tot ceea ce este în interiorul ei: roci, plante, oameni. Presiunea atmosferică normală pentru o persoană este sigură, dar schimbările sale pot afecta serios sănătatea și bunăstarea. Pentru a evita problemele posibile, oamenii de știință de diferite specialități și de a studia impactul AD pe o persoană.
Presiunea atmosferică - ce este?
Planeta este înconjurată de o masă de aer, care, sub influența gravitației, exercită presiune asupra tuturor obiectelor de pe Pământ. Corpul uman nu este o excepție. Asta este presiunea atmosferică și dacă vorbim într-un limbaj mai simplu și mai ușor de înțeles: AD este forța cu care se aplică presiunea aerului pe suprafața pământului. Se poate măsura în pascalii, milimetri de mercur, atmosferă, millibari.
Presiune atmosferică în condiții normale
Pe planetă presează o coloană de aer cântărind 15 tone. Logic, o astfel de masă ar trebui să zdrobească toate lucrurile vii care sunt pe Pământ. De ce nu se întâmplă asta? Este simplu: faptul că presiunea din interiorul corpului și presiunea atmosferică normală pentru o persoană sunt egale. Adică, forțele din exterior și din interior sunt echilibrate, iar persoana se simte destul de confortabilă. Acest efect se realizează datorită dizolvării gazelor în fluidele tisulare.
Care este presiunea atmosferică normală? BP ideal este de obicei considerat 750-765 mm Hg. Art. Aceste valori sunt considerate corecte pentru condițiile de viață, dar nu sunt valabile pentru toate localitățile. Pe planetă există zone de reducere - până la 740 mm Hg. Art. - și a crescut - până la 780 mm Hg. Art. - presiune. Oamenii care trăiesc în ele se adaptează și nu simt nici un disconfort. În acest caz, vizitatorii simt imediat diferența și pentru o vreme se vor plânge de stare de rău.
Normele de presiune atmosferică în funcție de regiune
Pentru diferite puncte ale globului, presiunea atmosferică normală în mm de mercur este excelentă. Acest lucru se explică prin faptul că atmosfera afectează regiunile în mod diferit. Întreaga planetă este împărțită în centuri atmosferice și chiar și în zone mici, citirile pot fi diferite de mai multe unități. Modificările adevărate, nu ascuțite sunt rareori resimțite și corpul este perceput în mod normal.
Presiunea atmosferică normală pentru o persoană sub influența diverselor factori se schimbă. Depinde de înălțimea terenului deasupra nivelului mării, a umidității medii și a temperaturii. Peste zonele calde, de exemplu, compresia atmosferei nu este la fel de puternică ca peste cele reci. Puternic influențată de presiune este înălțimea:
- la 2000 m deasupra nivelului mării, presiunea normală este de 596 mm Hg. Art.,
- la 3000 m - 525 mm Hg. Articolul.;
- la 4000 m - 462 mm Hg. Art.
Ce presiune atmosferică este normală pentru o persoană?
Determinați tensiunea arterială în condiții ideale: în mod clar deasupra nivelului mării, la o temperatură de 15 grade. Care este presiunea atmosferică normală? Nu există un singur indicator corect pentru toți. Ce presiune atmosferică normală va fi pentru una sau cealaltă persoană depinde de starea de sănătate, condițiile de viață, factorii ereditori. Se poate spune cu adevărat că tensiunea arterială optimă este una care nu dăunează și nu este simțită.
Cum afectează presiunea atmosferică oamenii?
Impactul său nu este simțit de toată lumea, dar acest lucru nu înseamnă că influența presiunii atmosferice asupra oamenilor este absentă. Loviturile ascuțite, de regulă, se simt. AD în corpul uman depinde de forța de expulzare a sângelui din inimă și de rezistența vaselor de sânge. Ambii indicatori pot fluctua atunci când cicloanele și anticicloanele se schimbă. Reacția organismului la supratensiuni depinde de presiunea atmosferică normală pentru această persoană. Hipotonica, de exemplu, reacționează prost la tensiunea arterială scăzută, iar pacienții hipertensivi suferă de creșterea chiar mai mare a acesteia.
Presiune atmosferică ridicată - impact asupra oamenilor
Anticiclonul este caracterizat de vreme uscată, clară și fără vânt. Tensiunea arterială ridicată este însoțită de un cer senin. În aceste condiții, fluctuațiile de temperatură nu sunt respectate. Reacția cea mai severă la hipertensiune arterială este hipertensiunea - în special vârstnicii, - persoanele care suferă de boli cardiovasculare și alergii. În timpul anticiclonelor, cazurile de atac de cord, accidente vasculare cerebrale, crize hipertensive sunt mai des înregistrate în spitale.
Înțelegeți că presiunea este crescută, puteți ști, care este presiunea atmosferică normală pentru o persoană. Dacă tonometrul arată o valoare de 10-15-20 de unități mai mare decât aceasta, această presiune arterială este deja considerată ridicată. În plus, creșterea presiunii este determinată de astfel de simptome precum:
- dureri de cap;
- pulsatia in cap;
- hiperemia feței;
- zgomotul și fluierul în urechi;
- durere in inima ;
- tahicardie;
- răsună înaintea ochilor;
- slăbiciune;
- oboseală rapidă.
Cum afectează oamenii presiunea atmosferică scăzută
Prima presiune arterială scăzută începe să se simtă ca nuclee și persoanele care suferă de presiune intracraniană. Ei simt slăbiciune generală, indispoziție, se plâng de migrene, dificultăți de respirație, lipsă de oxigen și, uneori, durere în intestin. Ciclonul este însoțit de o creștere a temperaturii și a umidității. Organismele de hipotensiune reacționează la aceasta prin dilatarea vaselor cu o scădere a tonusului lor. Cuștile și țesuturile nu primesc suficient oxigen.
Caracteristică pentru presiunea atmosferică redusă sunt, de asemenea, considerate ca fiind:
- rapidă și dificultăți de respirație;
- dureri de cap spasmodice paroxistice;
- somnolență ;
- greață;
- o defalcare.
Meteozavisimost - cum să se ocupe de ea?
Această problemă este complexă și neplăcută, dar o puteți face față.
Cum să facem față dependenței meteorologice a hipotensiunii:
- Sănătos și durabil - cel puțin 8 ore - somnul întărește sistemul imunitar și îl face mai rezistent la modificările BP.
- Pentru antrenament vascular, sunt potrivite dușuri sau dușuri de contrast regulate.
- Îmbunătățirea imunității ajută la imunomodulatori și tonici.
- Nu puneți prea multă stres fizic pe corp.
- În dietă trebuie să se includă în mod necesar produsele care conțin beta-caroten și acid ascorbic.
Sfaturile pentru hipertensiune sunt ușor diferite:
- În produsele alimentare, se recomandă să se mănânce mai multe legume și fructe, care conțin potasiu. Sărurile, lichidele din dietă sunt cel mai bine excluse.
- În timpul zilei, de câteva ori faceți o lumină de duș, contrast.
- Măsurați periodic presiunea și, dacă este necesar, luați medicamente antihipertensive
- În perioada de creștere a tensiunii arteriale, nu efectuați cazuri dificile care necesită o concentrare ridicată de atenție.
- Nu urcați la o altitudine mare în timpul anticiclonului stabilit.