Pieptul toracic în timpul sarcinii

Sânii de sex feminin din primele zile de sarcină sensibili la schimbările care apar în corpul mamei viitoare. Acest lucru se datorează faptului că pregătirea pentru lactație începe cu datele cele mai vechi.

Foarte adesea, astfel de schimbări nu merg fără consecințe. Mamele viitoare se plâng de "spargere" în glandele mamare și de faptul că au dureri în piept în timpul sarcinii. Există, de asemenea, o creștere a bustului feminin, sensibilitatea pielii și a mamelonelor este exacerbată în mod semnificativ, secrețiile apar sub formă de picături de colostru, sfârcurile se întunecă, proeminențează și pielea din jurul lor formează areole, vasele de sânge se întunecă și apar prin piele, mărimea cercurilor parotide și mameloanelor sunt în creștere.

Deci, de ce unele femei au încă dureri toracice în timpul sarcinii?

Procesul de schimbări care apar în glandele mamare din primele zile ale sarcinii este rezultatul interacțiunii cele mai complexe dintre hormonii tiroidieni, suprarenale, glanda pituitară și ovarele. Astfel de modificări conduc la o creștere semnificativă a sensibilității sânilor de sex feminin. Cu toate acestea, specialiști cu experiență spun că aceasta este o situație destul de normală, iar întrebarea cu privire la cât durează pieptul în timpul sarcinii este încurajată de răspunsul la o scurtă perioadă de durere. De obicei, durerea în glandele mamare începe să slăbească până în a zecea săptămână a termenului, iar în cea de-a douăsprezecea săptămână dispare cu totul.

Pentru a reduce durerea toracică în timpul sarcinii, femeile sunt sfătuite să poarte sutiene speciale de sprijin. Ar fi util să menționăm performanța exercițiilor fizice care ajută la întărirea mușchilor care susțin glandele mamare și îmbunătățesc fluxul de sânge și limf din piept. În cazul în care pieptul suferă în timpul sarcinii, este necesar să se includă în procedurile zilnice de igienă de rutină, care sunt utilizate pentru spălarea glandelor mamare cu apă caldă și ștergeți-le cu un prosop umed.

O femeie devine deosebit de sensibilă și vulnerabilă la schimbările din jurul ei în familie, la locul de muncă, în timpul sarcinii. Iar aici organismul semnalează despre schimbările care au început, iar capul este depășit de întrebări, de ce și cât de mult suferă pieptul în timpul sarcinii? Dar când o femeie este expusă unui șoc nervos, corpul ei dezvoltă imediat hormoni de stres care afectează negativ întregul corp în ansamblul său și, în special, glandele mamare. Stresul experimentat poate provoca mastopatie și multe alte afecțiuni grave ale sânilor de sex feminin. Nu e de mirare că înțelepciunea populară spune că "cel mai bun medicament pentru o femeie însărcinată este pacea și liniștea completă".

La pieptul de sex feminin, nu există mușchi care să țină și să prevină întinderea țesuturilor în timpul creșterii dimensiunii și greutății ganglionilor mamare. Prin urmare, este necesar să se introducă în exercițiile zilnice de rutină fizică care întăresc mușchii pectorali. Complexul de exerciții nu trebuie să includă mai mult de patru tipuri de încărcături, care durează aproximativ zece până la cincisprezece minute. Exercițiile fizice vor ajuta la reducerea durerii toracice în timpul sarcinii.

Folosind sfatul experților cu privire la metodele de îngrijire a sânilor în timpul sarcinii, femeile pot evita o mulțime de probleme asociate nu numai cu sensibilitatea sânilor, ci și cu apariția bustului după naștere. In mod corespunzător, lenjeria, procedurile de apă și masajul vor ajuta la reducerea durerii toracice și la o femeie care se va bucura de poziția ei "interesantă", deoarece timpul de a purta copilul este cea mai fericită perioadă de viață a fiecărui sex echitabil!