Motivele pentru astfel de probleme pot fi foarte multe și nu toate sunt grave. Chiar și o persoană absolut sănătoasă a observat cel puțin o dată în viața sa o ușoară umflare a picioarelor, în special a picioarelor. Deci, întrebarea: "De ce mi se umflă picioarele?" Oricum, ne interesează aproape fiecare dintre noi.
"De multe ori seara, văd că picioarele mele se umflă, în timp ce dimineața este în regulă. Cum și ce să tratăm picioarele umflate? "
Cel mai adesea întâlnim aceste probleme ca urmare a leziunilor. Eșuat a căzut, a căzut, a alunecat și acum - piciorul este deja umflat. Ce trebuie să faceți: alergați la medic sau încercați să faceți față singură greșelii? Dacă cazul este într-un picior dislocat sau o gleznă extinsă, tratarea picioarelor umflate nu va ajuta la caz, în loc să aveți nevoie de un ajutor calificat de la un traumatolog. După eliminarea consecințelor rănirii, umflarea va trece de la sine.
O altă cauză frecventă a inflamației piciorului este expunerea prelungită la soare. Această situație nu necesită nici un tratament și nu cauzează motive de îngrijorare.
Și altceva, dacă umflarea picioarelor voastre a început să vă însoțească în mod constant. Este timpul să suneți alarma și să întrebați medicul dumneavoastră: "Umflarea picioarelor - ce să faceți?", Atașând la plângere rezultatele testelor lor. Există o mulțime de motive pentru umflarea cronică a picioarelor și este doar în competența medicului de a determina care dintre ele corespunde condiției dumneavoastră. Iată câteva dintre ele:
- insuficiență cardiacă;
- flebită;
- ficat și rinichi.
De ce este umflat piciorul? Am fost la doctor, nu răniți, precum și boli grave nu am fost găsit ... "
Uneori cauzele edemului pot fi cele mai neașteptate. De exemplu, puțini dintre fani ai figurii ideale știu că o dietă dureroasă prelungită poate duce la umflarea picioarelor. Acest lucru se datorează lipsei de proteine din organism, având ca rezultat retenția de lichide în țesuturi și determină umflarea. Dacă restabiliți doar modul normal de alimentare, această problemă va fi eliminată automat.
Uneori se poate dovedi că umflarea picioarelor este rezultatul unei reacții alergice la medicamente, hrană, mușcături de insecte și chiar frig. După eliminarea sursei de iritare, edemul trece fără tratament special.
"Ieri am mers cu o fată în parc, mi-am răsuci piciorul, am umflat. Ce ar trebui să fac? Nu vreau să merg la doctor ... "
Dacă sunteți sigur că nu aveți o dislocare gravă, și chiar mai mult - o fractură, puteți încerca să vindecați un picior bolnav la domiciliu. Un anti-edem popular este semințele de in. Pentru a face acest lucru, 1 lingurita de seminte se toarna 1 litru de apa si se fierbe aproximativ 15. Dupa ce indepartati bulionul din foc, lasati-l sa se raceasca timp de aproximativ o ora, pana se dovedește un fel de jeleu de in. Utilizați acest jeleu pentru cel puțin un litru pe zi timp de o lună.
În mod regulat faceți o baie de picioare relaxantă. Pentru a face acest lucru, pregătiți un decoct de coadă de câmp și musetel și diluați-l cu apă caldă.
Rețeta ajută de asemenea: un pahar de ulei de măsline este bine amestecat cu o lingurita de sare, puteți adăuga, de asemenea, un suc de lămâie puțin la ea. primit
Bunicile noastre au tratat umflarea picioarelor cu tărâțe. Pentru a face acest lucru, au tăiat tărâțe de grâu cu lapte și a pus această tulbureală pe picioare, lăsându-l să se usuce complet. Apoi clătiți cu apă caldă. Ei susțin că toată umflarea ca o mână a decolat!
Dacă suferiți de umflături în timpul sarcinii, mai întâi de toate, încercați să reduceți consumul de sare. Încercați să vă mișcați mai mult. În timpul zilei, faceți gimnastică de picior, iar seara răsfățați-i cu un masaj ușor. Înainte de culcare, ștergeți-vă picioarele cu felii de gheață din musetel sau infuzie de salvie, care au un efect recunoscut anti-edematos.