Pepenul în timpul sarcinii la o dată ulterioară

Când timpul de a purta copilul se termină, corpul, obosit după multe luni, nu poate face întotdeauna în mod adecvat produse destul de grele. În special, se referă la darurile de vară, care pot fi destul de grele pentru organele digestive. O mulțime de controverse provoacă pepene galben în timpul sarcinii în trimestrul III. Să cântăm avantajele și dezavantajele utilizării sale de către mama viitoare.

Pot avea un pepene galben în timpul sarcinii?

Utilizarea pepenei pentru organism este evidentă, deoarece în compoziția sa conține substanțe utile ca calciu, fier, siliciu, fosfor, sodiu și vitaminele A, B, C, PP, E. O cantitate mică de pepene îndepărtează bine excesul de lichid din organism, scapa de edem, stimuleaza si tractul digestiv, ameliorand constipatia.

Dar ar trebui să știți că pepene galben timp de 38 săptămâni de sarcină și mai târziu, sau mai degrabă excesul său, poate, dimpotrivă, provoca umflarea excesivă și diareea și, în consecință, un ton nedorit pentru copil.

Unele femei gravide, în general, ocolește contorul cu acest fruct parfumat. Principalul motiv pentru astfel de temeri este amenințarea cu otrăvirea alimentară. Această teorie are sens dacă cumpărați un pepene galben în afara sezonului sau în timpul iernii, deoarece în acest caz este transportat din afară și conține o mulțime de substanțe chimice dăunătoare femeii însărcinate.

Dar, dacă pepene galben este vândut în august-septembrie, riscul va fi otrăvit de ea este minimă, deoarece în mod natural, coace în soare fierbinte. Dar este de dorit să nu mâncați un astfel de produs pe stomacul gol și, de asemenea, să nu combinați cu prânzul sau cina. După ultima masă, du-te timp de cel puțin două ore, astfel încât stomacul are timp să se descarce puțin.

Folosirea pepenilor în timpul sarcinii la o dată ulterioară (după 26 de săptămâni), trebuie să faceți acest lucru într-un mod cât mai moderat și o zi poate fi consumată nu mai mult de 300 de grame, deoarece este cu adevărat destul de greu pentru stomac și ficat. După 37-38 săptămâni, adăugarea unui pepene galben la dieta femeii gravide nu este recomandabilă.

Utilizarea acestui fruct dulce în limite rezonabile nu va aduce decât plăcere femeii însărcinate în orice moment, dar nu în ultimele săptămâni, atunci când organismul se pregătește pentru naștere, iar alimentele ar trebui să fie cât mai ușoare posibil.