De fapt, menopauza este încetarea menstruației unei femei. Postmenopauza este o perioadă de viață, la un an după terminarea menstruației și până la sfârșitul vieții. Există mai multe semne care arată clar când apare menopauza.
Cum sa determinati ca menopauza incepe?
Fiecare femeie poate avea manifestări individuale, dar doctorii disting câteva trăsături caracteristice.
Principalele simptome ale unei menopauze care se apropie de femei:
- neregulate lunar;
- bufeuri rapide ;
- transpirație;
- migrenă;
- pierderi de presiune;
- insomnie;
- schimbări de dispoziție;
- depresie.
Vârsta se schimbă
Vârsta menopauzei la femei este, din nou, individuală. Vârsta naturală pentru aceasta este vârsta de 50-52 de ani. Early menopauza - debutul menopauzei în 40-44 ani cu postmenopauza ulterioară. Terminarea prematură a menstruației în 36-39 ani necesită consiliere medicală.
Ce ar trebui să fac?
În cazul în care simptomele menopauzei sunt prea pronunțate, însoțite de o stare proastă de sănătate și de schimbări constante ale dispoziției - merită văzut un medic. Este important ca terapeutul și ginecologul să știe că starea dumneavoastră morbidă este asociată cu menopauza. Și să prescrieți medicamente care ajută la corectarea stării generale. Înainte de a lua orice medicament hormonal, diagnosticarea este obligatorie. Trebuie să treceți testele la medic pentru a determina compoziția și dozajul medicamentului de care aveți nevoie.
Atunci când punctul culminant sa diminuat, multe femei încep să se îngrijoreze ce să facă. Dar experiențele - acesta este primul lucru care trebuie abandonat. Al doilea este țigările. Al treilea este cafeaua. În general, manifestarea menopauzei depinde direct de starea sănătății femeii. Climax este o reflectare a atitudinii față de sănătatea unora pe tot parcursul vieții. Prin urmare, este atât de important să scapi de obiceiurile proaste și, de preferință, înainte ca deteriorarea sănătății să se facă simțită.
Feminitatea și frumusețea ta depinde numai de tine!