Hipotensiune - tratament la domiciliu

Tensiunea arterială scăzută este însoțită de astfel de simptome neplăcute, cum ar fi cefaleea, stare generală de rău, amețeli și somnolență severă, care afectează în mod semnificativ calitatea vieții. Prin urmare, trebuie să știți cum să depășiți hipotensiunea - tratamentul la domiciliu, această afecțiune poate fi efectuată atât prin metode naturale, cât și prin intermediul agenților farmacologici.

Cum să tratați hipotensiunea la domiciliu?

Cea mai cunoscută și mai populară modalitate de a crește rapid presiunea este, desigur, consumul de cafea. O băutură parfumată conține cafeină, care stimulează vasoconstricția și crește tensiunea arterială. Apropo, această substanță este, de asemenea, în compoziția de ceai verde negru și verde.

Alte metode de creștere a presiunii:

  1. Alegeți sarcina fizică optimă. Bun pentru înot, aerobic, alergând.
  2. Înscrieți-vă la sesiunile de masaj ale zonei gâtului, mâinilor, mușchilor vițelului.
  3. Efectuați exerciții de respirație - respirați profund în nas și expirați încet, în porții mici, prin dinți înșiși.
  4. Suficient să dorm. Hipotonica necesită cel puțin 10-12 ore de somn de noapte, în special în timpul iernii.
  5. Normalizați modul de viață. Este necesar să renunțați la toate obiceiurile proaste, să reglați modul de lucru și să vă odihniți.

Mijloace de stimulare a presiunii pentru hipotensiune

Pentru activitățile de mai sus, este de dorit să se adauge tratament cu adaptogeni de plante. Endocrinologii sunt sfătuiți să ia tincturile următoarelor plante medicinale:

Lista medicamentelor pentru hipotensiune arterială în comprimate

Dacă metodele descrise anterior de creștere a presiunii nu funcționează, trebuie să vizitați endocrinologul, astfel încât un specialist să găsească cauza probabilă a hipotensiunii și să dezvolte un regim eficient de tratament. În mod tipic, include astfel de tablete:

Este important să rețineți că este periculos să cumpărați și să beți oricare dintre medicamentele de mai sus pe cont propriu, mai întâi trebuie să coordonați tratamentul cu un cardiolog.