Odată cu vârsta sau după o pierdere în greutate brută, ridurile apar pe față și pielea își pierde elasticitatea. Pentru a rezolva aceste probleme, multe femei merg la cosmetologi sau chirurgi plasticieni. Dar uneori e mai bine să faci proceduri scumpe de ridicare și intervenții chirurgicale, pentru că poți face un facelift acasă.
Exerciții pentru a ridica ovalul
Pentru a face o strângere a pielii la domiciliu este posibilă cu ajutorul exercițiilor. Făcând în mod regulat un complex special, poți să ridici fața ovală și să ții mușchii într-un ton. Cele mai eficiente exerciții includ:
- Imaginați-vă că mingea este în gură din aer, și o "rotiți" în direcții diferite.
- Puneți aerul în gură, strângeți buzele strânse, apăsați degetele pe obraji, dar nu lăsați aerul să iasă.
- Deschideți-vă puțin gura, puneți în față maxilarul inferior și apoi mutați-l în stânga și în dreapta, crescând treptat ritmul.
- Scoateți și trageți limba în jos, pronunțați sunetul "a".
Desigur, cu ajutorul unei astfel de acuzații, nu va fi posibil să faceți rapid un facelift acasă. Dar rezultatul este în valoare de timpul petrecut, deoarece schimbările vor fi semnificative.
Masaj pentru facelift
Dacă trebuie să faci o pleoapă, o bărbie sau o facială ovală la domiciliu, atunci este mai bine să faci masaj decât să faci exerciții fizice. Acesta va ajuta pielea sa scape de diferite toxine, sa absoarba nutrientii necesari, sa imbunatateasca tonusul muscular si sa exfolieze celulele moarte. După masaj, va dispărea, de asemenea, umflături , flambuiri și chiar riduri mici.
Pentru a face un suspendat la domiciliu, masajul ar trebui să se facă de 3 ori pe săptămână. Cele mai eficiente mișcări sunt:
- Îndepărtați pielea obrajilor cu două degete în temple de pe aripile nasului și apoi invers.
- Îndepărtați pielea pe frunte de sus în jos, apoi de la sprâncene până la păr.
- Miscari circulare masoara toate degetele pielii obrajilor de la barbie pana la lobii urechilor.
- Îndepărtați zona sub maxilar cu partea din spate a mâinii.
Fiecare dintre aceste exerciții trebuie repetat de 6-7 ori.
Masti pentru facelift
Facelift la domiciliu se poate face cu ajutorul unor măști speciale de ridicare. Acestea vă permit să începeți procesul de producere a colagenului și a elastinei. se datorează faptului că pielea devine elastică, elastică și conturul este pronunțat. În plus, măștile de ridicare de acasă au proprietăți de întinerire și de netezire. Cu toate acestea, există contraindicații pentru utilizarea lor. Deci, este recomandat să nu faceți măști atunci când:
- obezitate;
- prezența rănilor deschise;
- intoleranța individuală la componente;
- boli cardiovasculare și ale pielii.
De asemenea, ridicați bărbia, ovală sau pleoapă acasă folosind măști nu este necesară, dacă în ultimele șase luni ați făcut o intervenție chirurgicală pe față.
La alegerea măștilor de lifting, acordați atenție tipului de piele de care aparțineți pielea. Pentru un tip de piele grasă, este adecvată o mască proteică-de lamaie:
- Pentru a face acest lucru, bateți ou alb.
- Adăugați 10 ml de suc de lămâie.
- Aplicați pe față.
Aveți piele uscată? Veți avea nevoie de o mască de proteine-castravete:
- Împingeți albul proaspăt de ou.
- Se adaugă cartofii piure de un castravete fără piele și semințe și 5 ml de ulei de măsline.
O astfel de mască va strânge pielea și va albi toate petele de pigment care apar de obicei cu vârsta pe față.
Dacă aveți piele normală, atunci opțiunea ideală este o mască de mărar cu fulgi de ovăz:
- Se taie mararul verde.
- Se amestecă cu aproximativ aceeași cantitate de fulgi de ovăz.
- Se adaugă 5 ml de ulei de măsline în amestec.
Această mască are un efect excelent de atragere, dar este de asemenea cunoscut ca un tonic excelent.