Când apar simptomele tipice ale sângelui de tensiune arterială, trebuie să se determine rapid dacă acesta a crescut sau a scăzut și cât de mult s-a abătut de la indicii normali. Din aceste valori depind de acțiuni suplimentare, precum și de alegerea medicamentelor pentru îmbunătățirea stării de bine. Prin urmare, este important să știți cum să măsurați presiunea fără un tonometru, dacă nu există un dispozitiv special și posibilitatea de a vizita o unitate medicală.
Este posibilă măsurarea fiabilă a presiunii fără un tonometru?
Presiunea fluidului biologic care circulă în sistemul circulator este destul de dificil de determinat fără echipamentul corespunzător. Pe Internet, puteți găsi o mulțime de modalități discutabile, cum puteți măsura tensiunea arterială fără tonometru. Printre cele mai populare opțiuni - folosirea unui conducător, a unui inel de aur pe un fir, a acelor, a unui șurub sau a unei piulițe. Orice astfel de metode sunt complet neștiințifice și nu au baze raționale, deci nu ar trebui folosite.
În absența unui tonometru, experții recomandă evaluarea valorii tensiunii arteriale prin criterii obiective și subiective indirecte. Desigur, această metodă este inexactă, dar cu ajutorul ei se poate ghici în ce măsură valorile normale s-au abătut și alege medicamentul potrivit.
Cum să măsurați presiunea fără tonometru prin semne externe și impulsuri?
Pentru a efectua măsurarea în cauză, este necesar să găsiți punctul în care artera se află cel mai aproape de suprafața pielii, de exemplu pe încheietura mâinii sau pe gât. Apoi, apăsați pe zona selectată și evaluați intensitatea impulsului.
Dacă, cu o ușoară presiune, pulsația dispare rapid, atunci presiunea este coborâtă. În acest caz, trebuie să beți un remediu pentru hipotensiune arterială .
Când pulsul se simte bine chiar și cu o presiune puternică, există o presiune crescută. Pentru a normaliza starea de bine, ar trebui să luați o pastilă de hipertensiune arterială.
În plus față de evaluarea pulsului, se recomandă să se acorde atenție semnelor indirecte ale problemelor cu tensiunea arterială:
- Un ten. O față subțire, palidă, cu urme de oboseală, evidențiază hipotensiunea, în timp ce prezența unui model vascular evident pe obraji și roșeață indică o presiune crescută.
- Circumferința taliei. O burtă mare, bombat este adesea un semn al unei disfuncții cu sistemul cardiovascular, hipertensiunea arterială .
- Albii ochilor. Prezența vaselor roșii de sânge vizibile pe sclera, în special în număr mare, este considerată un simptom al hipertensiunii arteriale.