Până în prezent, aproape toți pediatrii din lume sunt în solidaritate cu opinia că momentul în care este mai bine să se introducă prima atracție nu vine mai devreme de șase luni pentru copiii care alăptează și cinci luni și jumătate pentru artiști. Dar introducerea unui nou copil în mâncare nu înseamnă să-l așeze la masă și să pună un pahar cu masa de prânz, nada nu suferă grabă, cu atât mai puțin experimente. Să ne uităm la modul în care să introducem în mod corect alimentele complementare fără să dăuneze cruzimilor.
Cum de a introduce un copil amabil?
În primul rând, asigurați-vă că miezul este gata pentru acest prim pas adult - de regulă, copiii la vârsta de șase luni încep să se întrebe ce mănâncă părinții lor și îi cere să încerce. Acesta este primul semnal că bebelușul este gata pentru a atrage. Înainte de a intra în legumele de legume, consultați pediatrul. El vă va spune unde să începeți, dacă există o vaccinare planificată în coada de așteptare (acesta este un aspect important, nu ar trebui să începeți atragerea înainte de vaccinare), să vă spuneți în ce ordine să introduceți alimente complementare în cazul dumneavoastră (în funcție de frecvența scaunului și reacția la diferitele alimente consumate mama în timpul alăptării).
Introducem alimente complementare: ce, când și cât de mult?
De regulă, medicii recomandă să începeți cu legume sezoniere. Pentru a introduce o nouă atracție este mai bună dimineața, deci va fi mai ușor să controlați reacția corpului. Acest lucru nu înseamnă că ați pus un vas de piure în fața copilului în loc de laptele matern. Începeți cu o linguriță de jumătate, apoi cu lapte, fiecare produs trebuie să fie administrat o săptămână sau două, deplasând treptat o hrană. Ar trebui să fii pregătit pentru următoarele: când introducem momeala, indiferent de efortul pe care îl faci și de tot ce pregătești, probabil că prima porție a miezului va scuipa pur și simplu. Aceasta este o reacție normală, continuă să introducă legume, muguri treptat gustative vor obișnui și copilul va mânca bucuros propus. Să luăm în considerare unele dintre cele mai frecvente întrebări despre momentul și ce ademenire trebuie să intri:
- Cum să introduceți carnea în adăpost? Pentru a familiariza copilul cu carne nu costă mai devreme 7-8 luni. Este mai bine dacă primul fel de mâncare este preparat din carne de vită sau iepure, apoi introduceți treptat carnea de porc și pui. Toate grăsimile trebuie îndepărtate, sugeți fiertele pe cel de-al doilea bulion, frecați bine într-un blender sau într-un măcinător de carne. Începeți cu o linguriță de lingur, crescând treptat norma timp de două săptămâni. Până la un an, un copil are nevoie de 30 de grame de carne pe zi. Înainte de a intra în nada de carne, observați că iepurele mănâncă foarte ușor din legume, la aceste legume adăugați treptat carne de vită sau iepure, în formă pură copilul nu "recunoaște carnea".
- Cum să introduceți un ou în adăpost? În prikorm timp de până la un an introduceți gălbenușul, proteina poate fi administrată după un an. Egg se fierbe tare și se dă o gălbenuș de ștergere, amestecat cu laptele matern sau un amestec. Începeți nu mai devreme de 8 luni de la o linguriță de linguriță. Destul de 2-3 ori pe săptămână.
- Când să introducem peștii în amăgire? Pentru ca un copil care alapteaza sa cunoasca pestii ar trebui sa apara nu mai devreme de 10-11 luni, acest produs poate provoca alergii. Înainte de a introduce pești noi în noul pește, asigurați-vă că miezul "sa confruntat" cu tot ceea ce sa sugerat mai devreme. Alegeți soiuri cu conținut scăzut de grăsimi, gătiți pentru un cuplu (este mult mai util) sau coaceți în folie. Schema este aceeași: pentru dependență de o săptămână sau două, începeți cu o jumătate de linguriță.
Cum să intri în prima atracție?
Și încă mai ia în considerare regulile de intrare în detaliu:
- pentru fiecare produs, dați 7 până la 10 zile;
- Nu intrați imediat în două produse, astfel încât să nu puteți determina ce produs copilul are o alergie;
- atunci când începeți să introduceți prima atracție, faceți-o dimineața, astfel încât este mai ușor să urmăriți reacția corpului;
- Înainte de a intra în primul lure, asigurați-vă că consultați un medic pediatru, nu toate se potrivesc aceleași produse;
- Grea în această chestiune nu este doar inutilă, este periculoasă pentru copil.