De aceea, toți părinții, mai devreme sau mai târziu, decid să nu-și schimbe copiii înainte de culcare, cu toate acestea, se confruntă cu multe dificultăți. Copilul, care a adormit mult timp numai cu ajutorul acestei metode, pur și simplu nu înțelege cum se poate adormi într-un mod diferit. Copiii nou-născuți sunt incredibil de sensibili la orice schimbări din viața lor, prin urmare, astfel de inovații ale părinților, se pot întâlni cu rezistență puternică.
Mamele și tații care iubesc și îngrijesc nu pot suporta prea mult și mult timp strigătul copilului lor, care se întâmplă dacă încearcă să-l lase să se culce fără boală de mișcare și, prin urmare, încep să o facă din nou, ca și mai înainte. Între timp, trebuie să înțelegem că, în viitor, va deveni și mai dificil să-i învârțiți un copil, tocmai pentru a-l înlătura de la acest proces obositor.
În acest articol, vă vom spune cum să puneți un nou-născut să doarmă fără a se mișca, să nu-i provoace traume psihologice grave, dar în același timp să realizeze un somn sănătos și sănătos și să reducă semnificativ sarcina sistemului coloanei vertebrale și a sistemului musculo-scheletic al unei tinere mame.
Cum să-i aduci bebelușii să doarmă fără să sufere de mișcare?
Mai întâi de toate, trebuie să creați o anumită secvență de ritualuri, cu ajutorul căruia miezul poate înțelege că se apropie timpul de somn. De exemplu, puteți face un masaj ușor de relaxat în fiecare seară în același timp, apoi alăptați sau o formulă specială, apoi schimbați-vă în pijamale, citiți un basm sau cântați o cântare, astfel încât bebelușul să meargă treptat la culcare.
Desigur, la prima dată, ultima acțiune va trebui să fie efectuată simultan cu boala de mișcare, dar treptat, importanța acestui element va scădea. Când copilul începe să lege toate celelalte ritualuri cu adormire, mișcările monotone pot fi aruncate.
Rețineți că, dacă ați luat o astfel de decizie, nu trebuie să renunțați la aceasta. În caz contrar, îți vei pune copilul la punct, pentru că el nu va putea să înțeleagă exact ce vrei de la el și el va fi chiar mai supărat. Nu vă temeți de plâns și agresiune de la fiul sau fiica voastră, pentru că nu îl forțați să facă ceva imposibil. Auto-adormirea este un proces complet natural, accesibil oricărei persoane, indiferent de vârsta lui.
Ca o regulă, primele încercări de a pune în mișcare frigele în acest mod durează destul de mult timp. Dacă copilul dvs. se luptă cu rezistența sa pentru mai mult de 50-60 de minute, repetați din nou ritualul de a dormi. Nu contează cât de greu este să-i dai copilului să doarmă fără boală de mișcare, în cele din urmă cu siguranță va reuși, iar copilul tău nu numai că va adormi pe cont propriu, ci și va dormi mult mai strâns decât înainte.
Majoritatea părinților încearcă să-și "recalifice" fiul sau fiica târziu seara, atunci când agrafații corporali sunt deja destul de obosiți și produc, în mod natural, hormoni de somn. De aceea încercările de seară care vizează dezvoltarea în comun a unei noi calificări vor fi cele mai productive.
Cu toate acestea, atunci când copilul învață să adoarmă singur seara, asigurați-vă că îl obișnuiți cu acesta și cu ziua. Pentru a face acest lucru poate fi și mai dificil, dar numai pentru a vă putea aduce copilului noile cerințe.