Dacă acest lucru vă ajută, vom repeta din nou următoarea declarație. Potrivit experților, este imposibil să ne imaginăm o căsătorie fără conflicte - și, prin urmare, fără o criză a relațiilor de familie. Iată ce spun psihologii despre căsătorie: "Căsătoria seamănă cu un organism viu: crește, se dezvoltă, se schimbă, odată ce este sănătos, odată ce este bolnav. Cu toate acestea, ceea ce este important de înțeles este următorul. Structura căsătoriei se schimbă tocmai pentru că, de-a lungul anilor, cei doi membri se schimbă, de asemenea. "
Iată ce arată cele șase semne ale crizei relațiilor de familie:
- certurile dvs. devin mai frecvente;
- contactele tale sexuale au devenit mult mai rare - comparativ cu trecutul recent;
- tu și partenerul tău stați în tăcere în fața televizorului timp de ore;
- începi să fii interesat de alte persoane erotice;
- sunteți constant supărat la partenerul dvs. și sunteți gata oricând să începeți o ceartă cu el;
- încercați să ieșiți din casă cât mai mult posibil.
4 criză a relațiilor de familie
Potrivit experților, fiecare cuplu căsătorit este așteptat să se confrunte cu patru crize grave în relațiile de familie. Le listam:
- Prima criză cade pe relațiile de familie după primul an de căsătorie. Deși un cuplu căsătorit în această perioadă se caracterizează printr-un optimism excesiv, poate supraviețui crizei din cauza dezamăgirii, care vine adesea după începutul conviețuirii.
- A doua criză se observă în relațiile de familie după 2 sau 3 ani de căsătorie. Dacă luăm în considerare faptul că, după primul an de căsătorie, pasiunea începe să se estompeze, cuplul căsătorit se confruntă față în față cu rutina. Pe de altă parte, în această perioadă o femeie poate începe să se îndoiască dacă bărbatul ales își îndeplinește așteptările și dacă poate să o facă fericită.
- A treia criză a relațiilor de familie este asociată cu nașterea primului copil. Dintr-o dată, în loc de doi, familia devine trei oameni. Și în timp ce soția și soțul încearcă să acționeze asupra rolului mamei și tatălui, respectiv (care, în sine, reprezintă o mare provocare pentru ambele), înstrăinarea se produce în mod inevitabil în relațiile lor. Desigur, a treia criză poate afecta relațiile de familie înainte de cea precedentă dacă cuplul începe să aibă o viață de căsătorie în perioada de sarcină deja disponibilă.
- Cea de-a patra criză apare în relațiile de familie mult mai târziu, când rolurile dintre soți sunt separate mult timp și sunt asociate mai mult cu criza identității personale a fiecăruia sau a ambilor soți. Dacă mai devreme a fost crezut că o astfel de criză a relațiilor de familie se întâmplă după 7 ani de căsătorie, astăzi experții sunt convinși că cea mai gravă criză a relațiilor de familie sunt expuse în 10 ani și 11 luni de căsătorie.
Cum să depășim criza relațiilor de familie?
Prima întrebare pe care trebuie să o răspundeți sincer este: într-adevăr doriți să vă salvați căsnicia? Dacă da, atunci aflați dacă partenerul dvs. dorește același lucru. Ambii trebuie să aveți dorința de a face față crizei care a venit în căsnicia dvs., altfel cu greu veți putea salva relațiile de familie.
Pentru oricare dintre soți, nu va fi corect să rămâneți căsătoriți doar pentru că o astfel de situație se potrivește tuturor.
De obicei, psihologia unei astfel de crize este de așa natură încât, în relațiile de familie, soții adesea confundă simptomul cu problema care ia dat naștere. Potrivit statisticilor, cel mai frecvent motiv pentru divorț este infidelitatea unuia dintre soți. Cu toate acestea, apariția unui terț, de regulă, este întotdeauna rezultatul. Rezultatul este că criza din relațiile de familie a existat de foarte mult timp - pur și simplu, pentru orice motiv, nu ați acordat atenție simptomelor sale. Prin urmare - în primul rând separați simptomul de problema însăși!
Deci, cum poți să-ți ajuți căsătoria în cazul în care criza din relațiile tale de familie a venit deja?
- Discutați cu partenerul dvs. despre situația care sa dezvoltat între dvs. Multe femei aleg politica de struț, sperând că criza din relațiile lor de familie va trece prin ea însăși, dacă vor rămâne tăcute - pretinzând că nu se întâmplă nimic groaznic în casa lor. Aceasta este o greșeală! Tăcerea nu numai că împinge toate problemele în profunzime, ci și înmulțește numărul lor.
- Coborâți bara cerințelor dvs. Înainte de tine - o persoană viu, nu un super-bărbat înstelat. Dacă nu dorește să acorde atenție dorințelor sau cererilor dvs., acesta este un lucru. Dar dacă pur și simplu nu le poate îndeplini - este altceva. Dacă nu dorești să agravezi criza relațiilor tale de familie, nu forța soțul tău să se justifice întotdeauna în eșecul tău.
- Relaxați-vă unul de celălalt. Psihologii spun că și cei mai iubitori trebuie să petreacă o lună pe an, nu împreună. Probabil a trebuit să auziți despre cuplurile căsătorite care trăiesc singure pentru una sau două zile pe săptămână. Întrebați-i, chiar știu ce este criza relațiilor de familie?
- Consultați ajutorul psihologiei. Într-o criză a relațiilor de familie, sfatul unei persoane neinteresante care privește situația din exterior poate fi de neprețuit.
Cum să procedați, dacă ați depăși criza relațiilor de familie, nu ați reușit? În primul rând, asigurați-vă că ați luptat pentru păstrarea familiei suficient de lung - adică, cel puțin șase luni. Dacă, în ciuda tuturor lucrurilor, nu ați văzut nicio îmbunătățire a relației dvs., întrebați-vă chiar și sincer! - A doua întrebare, și anume: este potrivită pentru dvs. bărbatul pe care l-ați ales ca soț? Încercați să nu fiți ca acele femei care văd divorțul ca o înfrângere personală profundă. Gândiți-vă la faptul că deseori divorțul nu este un sfârșit trist, ci mai degrabă un început foarte fericit.