Dragostea și raționamentul rațional rareori interacționează, dar uneori mintea încă înțelege că trebuie să uite un om care nu se rostes, ci cum să o facă - nu știe. Ce să faci pentru a uita persoana pe care o iubești, psihologii îi vor cere.
Cum să uiți un om pe care-l iubești nebun?
În ciuda lipsei de reciprocitate, femeile se "aderă" adesea la un iubit nu atât din cauza sentimentelor puternice, cât și din cauza fricii de singurătate și de atitudini negative față de ei înșiși. Uitați de o persoană care nu poate să se răscumpere dacă vă schimbați stilul de viață și vă iubiți.
Psihologii recomandă, în acest caz, dezvoltarea propriei lor autosuficiențe. O persoană de sine stătătoare nu se simte niciodată singură, este destul de confortabil în societatea lui. Într-o stare de libertate (dar nu de singurătate), o astfel de persoană vede multe avantaje, de exemplu, posibilitatea de a face orice, fără a raporta nimănui. O persoană liberă poate găsi întotdeauna timp pentru hobby-uri, călătorii, recreere.
Cum să te forțezi să uiți pe iubitul tău?
Pentru a uita rapid fostul iubit, el trebuie să fie complet exclus din viața lui - să elimine toate contactele de pe telefon, să-l blocheze în rețelele sociale și chiar mai bine să-i șterge pagina. În același timp, trebuie să vă măriți spațiul de locuit. Pentru a face acest lucru, trebuie să începeți vizitarea cafenelelor și restaurantelor necunoscute, uitând drumul spre acele unități în care s-au desfășurat vizitele, să faceți prieteni noi, să găsiți noi hobby-uri, să faceți sport.
O pauză ascuțită cu un iubit este stresantă , chiar dacă femeia însăși a decis să renunțe la un chevalier nereciproc. După despărțire, doamna lăsată singură poate să ia calea autodistrugerii - să intre în relații sexuale pe termen scurt, să recurgă la alcool sau droguri. În acest caz, trebuie să luați legătura cu un psihoterapeut care vă va ajuta să experimentați dragoste nerecuperată cu cea mai mică pierdere.