Cât de mult dorm copilul în 3 luni?

Principalele sarcini ale unui nou-născut sunt să mănânce și să doarmă bine. Imediat după întoarcerea mamei tinere cu copilul ei din spital, aproape așa cum se întâmplă - bebelușul doarme de zile și se trezește de mai multe ori să mănânce.

Un copil de trei luni, spre deosebire de un nou-născut, se comportă deja în mod diferit. Are nevoie să comunice cu mama lui, începe să intre în contact fizic și emoțional cu ea. În plus, copilul devine foarte curios și începe să fie interesat de toate obiectele care îl înconjoară.

Perioadele de veghe la această vârstă pot dura destul de mult timp, dar miezul nu-și dă seama când vrea să doarmă și, prin urmare, nu se poate adormi întotdeauna. Pentru a intelege cand o bucatica este obosita si trebuie sa fie pusa, mama si tata trebuie sa stie cat de multe ore copilul doarme in 3 luni pe timp de noapte si in timpul zilei.

Modul de somn al copilului în 3 luni

În medie, durata totală a somnului unui copil la 3 luni este de 15 ore. Desigur, această cifră poate varia ușor în funcție de nevoile individuale ale copilului.

Un somn de noapte la 3 luni este de obicei de aproximativ 10 ore. Toți copiii, fără excepție, la această vârstă se trezesc de mai multe ori să mănânce, atât cei care alăptează, cât și cei care mănâncă formula de lapte adaptată. De regulă, în timpul nopții, mama este nevoită să-și hrănească micul fiu sau fiica la fiecare 3 ore, dar aceasta, în cea mai mare parte, depinde de caracteristicile individuale ale friabilelor.

Durata totală a somnului pe timp de 3 luni al copilului variază între 4,5 și 5,5 ore. Majoritatea celor cu vârsta de trei luni se odihnesc dimineața, după-amiaza și seara, timp de 1,5 ore, însă, sunt cei care au nevoie de un pui de somn de patru zile.

Bineînțeles, este imposibil să forțați o prăjină la această vârstă să respecte un anumit regim strict, dar ar trebui să încercați să o mențineți adormit la aproximativ același timp ori de câte ori este posibil. Asigurați-vă că aveți în vedere faptul că o vârstă de trei luni nu poate să rămână în stare activă mai mult de 2 ore. Chiar dacă vă pare că copilul nu este încă obosit, deși nu a mai dormit de ceva timp, este o amăgire. Cât mai curând posibil, puneți miezul de somn în orice fel posibil, altfel mai târziu va fi mult mai dificil.

În plus, asemenea activități zilnice precum scăldatul și mersul pe jos sunt, de asemenea, recomandate în aproximativ aceleași ore. Întotdeauna încercați să vă asigurați că cel puțin 2 zile de somn copilul dvs. a fost pe stradă. În condiții bune, un copil se poate odihni în aer liber tot timpul de care are nevoie.