Miere de masaj - o procedura universala pentru fata si corp

Produsele apicole pot fi consumate nu numai pe plan intern, ci și realizate cu ajutorul procedurilor locale. Masajul cu miere naturală din cele mai vechi timpuri a fost folosit ca o măsură de sănătate universală. Moderne terapeuti deseori o desemneaza pentru a rezolva probleme medicale si estetice.

Miere de masaj - beneficiu

Orice efect manual produce următoarele efecte pozitive:

• creșterea locală a temperaturii țesuturilor;
• intensificarea circulației sanguine;
• stimularea curentului limfatic;
• eliminarea fenomenelor stagnante;
• activarea proceselor reflexe în măduva spinării;
• normalizarea organelor interne;
• îmbunătățirea trofismului tisular.

Masajul calitativ cu miere întărește acțiunile enumerate, dar are și caracteristici suplimentare:

• absorbția toxinelor;
• saturarea celulelor și a fluidelor biologice cu compuși utili;
• accelerarea proceselor metabolice;
• creșterea parametrilor regenerativi ai pielii.

Miere de masaj - indicații

În medicină, această manipulare este recomandată, în principal, ca tratament de susținere a coloanei vertebrale și a altor tulburări locomotorii, o metodă de recuperare după traumatism. Uneori, masajul de miere este prescris în astfel de cazuri:

• boli respiratorii;
• hipotermie;
• condiții stresante;
• dureri de cap ;
• insomnie;
• sindromul oboselii cronice ;
• instabilitate mentală sau emoțională.

Profesionala cosmetologie sau auto-masaj cu miere acasa este folosita pentru a rezolva urmatoarele probleme:

• celulita ;
• excesul de greutate;
• vergeturi, striae;
• frământarea pielii;
• cicatrici;
• riduri;
• reducerea tonusului pielii;
• comedone ;
• suprafață neuniformă.

Cum sa faci masaj de miere?

Tehnica de a efectua o procedură medicală necesită experiență și calificare, prin urmare, este de dorit ca aceasta să fie condusă de un specialist instruit profesional. Masajul cu miere la domiciliu este acceptabil dacă se face cu un scop cosmetic. Succesiune corectă de acțiuni:

1. Preîncălziți zonele tratate. Puteți lua un duș fierbinte, revigorant utilizând o pensulă sau un tampon de spălare, frecați pielea intens cu mâinile sau cu un aparat de masaj.
2. Aplicați miere în zonele pregătite, în prealabil este permisă adăugarea de uleiuri esențiale. Îndepărtați produsul în zone problematice cu mișcări de mișcare și de frământare.
3. Când produsul este parțial absorbit, schimbați tactica masajului cu miere - apăsați-vă pe mâini pe piele și apoi scuturați. Procesul poate fi neted sau ascuțit.
4. Dacă vă simțiți incomod, nu folosiți întreaga suprafață a mâinii, ci o parte din ea - degetele sau vârfurile lor, marginea palmei.
5. Reziduurile produsului trebuie îndepărtate cu un prosop fierbinte umed, apoi se pune o compresă caldă pe suprafețele tratate. După manipulare, asigurați-vă că faceți un duș și spălați bine pielea.

Miere de masaj din celulita

Rezultatele dorite sunt mai ușor de realizat dacă abordați terapia "crustaceei portocalii" într-un complex. Este important să faceți nu numai masajul celulitei de miere, ci și exercițiile fizice, să reglați regimul zilei și alimentația. Procedurile se efectuează la fiecare șase luni cu cursuri de 13-15 sesiuni cu un interval de 30-36 de ore. Pentru pielea sensibilă, pauza poate fi mărită. Masajul cu miere de la celulita din casă este întotdeauna mai rapid și mai eficient dacă utilizați concentrate esențiale speciale:

• lamaie;
• Mandarin;
• bergamot;
• portocaliu;
• ienupăr;
• eucalipt;
• brad.

Masaj facial cu miere

Procedura cosmetică se desfășoară în mod similar cu tehnica clasică, dar cu unele îmbunătățiri:

1. În ajunul sesiunii, nu este nevoie să încălziți epiderma, trebuie doar să eliminați machiajul și murdăria.
2. Înainte de manipulare, produsul apicol este aplicat cu atenție epidermei fără frecare.
3. Masajul feței cu miere se face numai în acele zone în care nu este complet absorbit.
4. Stretch, frecați și pat pielea nu poate. Mișcări corecte - apăsarea cu degetele cu degetele ulterioare.
5. Mierea masaj a feței la domiciliu nu este efectuată frecvent, de până la 2 ori în 7 zile.
6. Consolidarea procedurii poate fi prin utilizarea de eteri. Acestea sunt selectate în funcție de problemele cosmetice disponibile.

Masaj pentru spate

În zona descrisă sunt simțite adesea simptome neplăcute - durere, tensiune sau spasme. Aceste fenomene pot fi asociate cu boli ale sistemului musculo-scheletal sau suprasolicitări fizice, așa că în ajunul modului de a face masajul cu miere, este important să vizitați un neurolog și să aflați cauza simptomelor negative. Manipularea prezentată nu poate fi utilizată în procesele inflamatorii. În alte cazuri, masajul cu miere vă ajută să relaxați mușchii și să eliminați tensiunea. Sesiunile cu un terapeut calificat oferă o ușurare ușoară de durere și umflături.

Miere de masaj pentru pierderea în greutate

Efectul de încălzire și iritare al procedurii contribuie la o creștere accentuată a circulației sanguine, la stimularea fluxului limfatic și la accelerarea proceselor metabolice. Mierea masaj a abdomenului si a partilor este o modalitate foarte buna de a scapa de excesul de grasime si de apa stagnatoare in zonele problematice, intensificarea metabolismului si obtinerea unei talzi subtiri. În plus, tehnica ajută la îmbunătățirea stării pielii, elimină celulita și striae. Miere de masaj pentru pierderea în greutate a abdomenului se efectuează la fiecare 48-50 de ore, cursuri de 12-15 sesiuni. Primele rezultate ale efectelor cosmetice sunt deja vizibile de 3-5 ori.

Masaj cu miere din osteochondroză

Modificările degenerative și distrofice ale coloanei vertebrale sunt ireversibile, dar pot fi cu adevărat încetinite cu ajutorul unui tratament corect selectat. Miere de masaj cu osteocondroză este o componentă obligatorie a terapiei complexe simptomatice a acestei patologii. Manipularea ajută la atenuarea durerii, ameliorarea tensiunii în corsetul muscular, prevenirea încălcării rădăcinilor nervilor. În această situație, nu căutați instrucțiuni despre cum să faceți masaj cu miere acasă. Numai un terapeut manual experimentat cu educația corespunzătoare trebuie să efectueze procedura.

Masaj cu miere de vid

Tipul considerat de acțiune mecanică și reflexă este o combinație de 2 tehnici. Mierea masaj a corpului cu crearea unui mediu de vid (prin intermediul borcanelor de sticla sau a unui aparat special) este prescris in principal pentru a combate manifestarile de celulita. Datorită combinării acestor metode, tuberculii grași sunt bine neteziți și procesele metabolice sunt maximizate. Un astfel de masaj de miere în paralel promovează scăderea în greutate și eliminarea pufului. Ajută la reducerea taliei, a feselor și coapselor într-un timp scurt.

Miere de masaj - contraindicații

Înainte de a continua cursul manipulărilor descrise, este foarte important să consultați un terapeut manual. După examinarea și colectarea unui istoric medical detaliat, specialistul va răspunde dacă este posibil să facă masaj cu miere, ce efecte secundare pot apărea împotriva unui astfel de tratament. Procedura prezentată are o serie de contraindicații:

• Afecțiuni ale glandelor tiroide;
• intoleranță la miere și alte produse apicole;
• tendință la reacții alergice severe;
• febră;
• eczeme;
• prezența tumorilor maligne;
• Vene varicoase de orice grad;
• rate scăzute de coagulare;
• zosterian;
• fragilitatea vaselor de sânge, apariția rapidă a vânătăilor;
• sarcinii;
• hipertensivă;
• psoriazis;
• demodecie;
• tuberculoza;
• leziuni dermatologice infecțioase;
• deficiența funcțiilor renale, suprarenale și hepatice;
• astm;
• diabet zaharat;
• Răni și procese purulente pe piele;
• exacerbarea bolilor cronice;
• rozacee.