După cum știți, tratamentul anterior al unei friguri a început, cu atât mai ușor va fi boala, cu atât este mai puțin probabil ca dezvoltarea complicațiilor, cu atât mai rapidă este recuperarea. Prin urmare, la primele manifestări ale bolii, și poate fi o transpirație în gât, tuse, mâncărime în nas, strănut, slăbiciune, somnolență etc., se recomandă utilizarea metodelor terapeutice dovedite. Foarte eficiente și sigure în acest caz sunt metodele populare care implică utilizarea unor remedii naturale. Și unul dintre aceste remedii care ajută la răceli și tuse este ghimbirul.
Efect terapeutic al rădăcinii de ghimbir împotriva răceliilor
Rădăcina ghimbirului din planta tropicală este un rizom, oarecum asemănător cu tuberculii de cartofi, având o suprafață aspră de culoare bej, iar în interiorul acestuia este galben deschis, având un aromat caracteristic plăcut. Valoarea acestui produs se explică prin compoziția unică, în care sunt aminoacizi importanți, vitamine (A, B, C), minerale, ulei esențial, acizi organici etc. Proprietățile vindecătoare ale rădăcinii de ghimbir sunt după cum urmează:
- anti-inflamator;
- antibacterian;
- diaforetic;
- tonic;
- încălzire;
- expectorant;
- analgezice;
- imunostimulator etc.
Tratamentul răcelilor cu ghimbir se bazează, de asemenea, pe capacitatea acestui agent de a determina extinderea vaselor de sânge și fluxul de sânge către mucoasele inflamate ale sistemului respirator, astfel încât agenții cauzali ai infecției și toxinelor părăsesc organismul mai devreme. În plus, rădăcina de ghimbir contribuie la îmbunătățirea generală a stării, ridicând starea de spirit.
Cum să preparați ghimbirul pentru frig?
Ghimbirul poate fi utilizat în scopuri medicinale într-o varietate de forme. De exemplu, cel mai simplu mod de utilizare este adăugarea la feluri de mâncare (supe, supă, mâncăruri din carne și pește, dulciuri). Atunci când se sufocă în gât , congestie nazală, puteți să țineți o bucată mică de ghimbir în gură pentru o vreme, ceea ce va ușura respirația, va ușura inflamația și umflarea. Cu toate acestea, pentru bolile catarrale, cea mai eficientă este utilizarea rădăcinii de ghimbir ca o băutură caldă.
Pentru a prepara ghimbir pentru tratamentul răcelilor, este mai bine să folosiți o rădăcină proaspătă, dar, în cazuri extreme, o rădăcină uscată sub formă de pudră. Există multe rețete pentru prepararea ghimbirului din frig, dar principala este rețeta cu miere și lămâie. Acest ceai este foarte gustos și va mulțumi cu siguranță tuturor.
Rețeta pentru ceaiul de ghimbir
ingrediente:
- ghimbir rădăcină (zdrobit) - 1 tabel. lingură;
- lamaie - 1 felie;
- miere naturala - 1 lingurita. lingură;
- apă 250 ml.
Pregătirea și utilizarea
Se taie pe o răzătoare sau cu o rădăcină de ghimbir cuțit pus într-o cană și se toarnă apă proaspăt fiartă. Se acopera si se lasa sa se infuzeze timp de 10 minute. După aceasta, adăugați lamaie în perfuzie și lăsați timp de aproximativ cinci minute. Apoi diluați mierea în băutură. Beți ceaiul rezultat ar trebui să fie imediat după preparare în gume mici pentru 3-4 cani pe zi.
De asemenea, este posibil să se prepare pe baza acelorași ingrediente un amestec care este depozitat în frigider și luat ca agent independent sau pentru adăugarea la ceaiul obișnuit.
Rețeta pentru amestec
ingrediente:
- rădăcină de ghimbir - 120 g;
- lămâie - 4 bucăți;
- miere - 150 ml.
Pregătirea și utilizarea
Grind rădăcina de ghimbir și lămâi cu un blender. Adăugați miere și amestecați bine. Puneți compoziția într-un recipient din sticlă, acoperiți-o și puneți-o în frigider. Luați o lingură pe zi.
Contraindicații pentru vindecarea la rece a ghimbirului:
- boli ale vezicii biliare;
- patologia gravă a tractului gastro-intestinal;
- presiune crescută;
- sarcinii.