Astăzi, când viața nu poate fi imaginată fără un calculator și un televizor, povara asupra ochilor a crescut semnificativ, iar miopia este cea mai frecventă încălcare a refracției ochilor. Să luăm în considerare metode de restaurare și corectare a vederii la miopie.
Cum se trateaza miopia?
Principala manifestare a miopiei este slăbiciunea musculatului acomodativ și a sclerei. Cu toate acestea, trebuie să se înțeleagă că miopie nu este doar un defect al aparatului optic al ochiului, ci o încălcare a întregului corp, legată de procesele metabolice. Prin urmare, trebuie să tratezi nu numai ochii, ci și corpul ca întreg.
Una dintre cele mai comune metode de corectare a miopiei este purtarea de pahare sau lentile de contact. Dar această metodă nu tratează miopia, dar permite doar o perioadă de timp pentru a compensa defectul vizual.
Pentru a preveni progresul miopiei, este prescris un tratament hardware, care include:
- pahare, tumblere;
- complex de programe de calculator;
- terapia laser cu infrarosu;
- terapia cu ultrasunete;
- electrice;
- magnetoterapie etc.
Scopul tratamentului hardware este de a elimina spasmul din mușchiul acomodativ și de a-și îmbunătăți performanțele, de a activa alimentarea cu sânge a ochilor și de a reduce oboseala. De regulă, un astfel de tratament este efectuat de două ori pe an.
O nouă metodă de corectare (corecție) a miopiei fără intervenție chirurgicală este ortoceratologia. Aceasta implică expunerea la lentile speciale în timpul somnului de noapte, datorită cărora cornea dobândește forma potrivită pentru o vreme.
În plus, pot fi prescrise medicamente care ameliorează spasmul muscular al ochiului, precum și multivitaminele sau suplimentele alimentare.
Metode operative pentru tratarea miopiei
Pe baza parametrilor individuali ai ochiului, gradului și formei bolii, pacienții cu miopie pot recomanda una din următoarele metode:
- corecția cu laser;
- refracția lentilelor de înlocuire;
- implantarea de lentile phakice;
- operațiunea vasorekonstruktivnaya;
- coagulare cu laser;
- keratoplastia;
- scleroplastia și altele.
Tratamentul pentru miopie la domiciliu
Și acum ne vom gândi cum să restabilim viziunea cu miopie acasă. Opriți dezvoltarea miopiei și creșteți acuitatea vizuală cu ajutorul unor exerciții speciale. Iată câteva dintre ele:
- Ședința cu un cap ridicat a strâns ochii timp de 3 - 5 secunde, apoi deschis pentru același timp. Repetați de 6 - 8 ori.
- Ședința cu un cap ridicat a clipește rapid timp de 1 până la 2 minute.
- În poziția verticală, priviți în față 2 până la 3 secunde, apoi trageți cu o mână în față, retrageți degetul mare și focalizați-l timp de 3 până la 5 secunde. Repetați de 10 - 12 ori.
- Stați în picioare pentru a vă ridica brațul îndreptat în fața dvs. la nivelul ochilor dvs. și concentrați atenția asupra vârfului degetului arătător. Mai departe, fără să vă uitați, aduceți cu degetul arătător spre ochi. Repetați de 6 - 8 ori.
- În poziția în picioare, extindeți degetul arătător al mâinii drepte în fața ochilor la o distanță de aproximativ 25 cm. Fixați-l pe ambii ochi timp de 5 secunde. Apoi, închideți ochiul stâng cu palma mâinii și priviți degetul cu ochiul drept. Scoateți palma mâinii și priviți din nou cu ambii ochi. Apoi închideți ochiul drept și priviți cu ochiul stâng, apoi - din nou cu două ochi. Repetați de 6 - 8 ori.
- În poziția în picioare, îndoiți mâna dreaptă spre dreapta. Ținând capul drept, încercați să priviți cu vederea laterală pe degetul arătător al acestei mâini. Apoi, mișcați încet degetul spre stânga, privindu-l continuu și apoi în același mod, mergând spre dreapta. Repetați de 10 - 12 ori.
- În poziția de ședere, masați simultan ochii închisi cu degetele într-o mișcare circulară timp de un minut.
Există multe modalități de a practica viziunea cu miopie și toate acestea vizează întărirea mușchilor ochiului, îmbunătățirea circulației sângelui și ameliorarea tensiunii din ochi.
Tratamentul miopiei cu remedii folclorice
Pentru a îmbunătăți viziunea, se recomandă să mâncați fructe de afine zilnic - proaspete vara, și înghețate în timpul iernii. De asemenea, în dieta zilnică ar trebui să includă morcovi (întotdeauna în combinație cu untul), piper bulgar și semințe de dovleac. Aceste produse conțin toate vitaminele și oligoelementele necesare pentru ochi.