Ceasuri sportive pentru femei cu monitor de ritm cardiac și pedometru - un obiect gadget convenabil nu numai pentru sportivii profesioniști, ci și pentru fetele care duc un stil de viață activ. Cu acest accesoriu, chiar și antrenamentele amatori pot deveni o plăcere.
De ce aveți nevoie de un ceas sportiv cu un monitor de ritm cardiac și un pedometru?
Scopul principal al acestui accesoriu este de a număra numărul de pași și de a măsura pulsul. Femeile ceasuri sport cu un monitor de ritm cardiac vă pot ajuta să ajustați programul de antrenament - alegeți ritmul potrivit de antrenament, calculați durata și frecvența pauzelor. Apropo, rata pulsului este importantă nu numai pentru cei implicați în sport, aceste date fiind necesare pentru cei care au boli ale sistemului cardiovascular.
Cum de a alege cel mai bun ceas sportiv cu un monitor de ritm cardiac?
Producătorii care produc astfel de ceasuri sunt destul de mult. Cele mai renumite dintre ele sunt Polar, Oregon, CardioSport, Beurer. Înainte de a merge pentru o achiziție, trebuie să vă familiarizați cu criteriile care disting ceasul unul de altul:
- Metoda de montare și tipul senzorului. Adesea, cureaua toracică este atașată la ceas - este atașată inimii, colectează informații și o transmite către monitorul ceasului. Dispozitivul gadget poate fi, de asemenea, echipat cu un panou tactil. Punând degetul pe senzor pentru câteva secunde, repede
pot învăța pulsul. Prima opțiune este potrivită pentru fetele care au nevoie să monitorizeze bătăile inimii în timp real, al doilea este pentru cei care sunt interesați să cunoască ritmul cardiac la un moment dat. Modele mai convenabile, dar și costisitoare au un senzor de măsurare a impulsurilor în interior. - O funcție bună pentru un ceas sportiv care rulează cu un monitor de frecvență cardiacă este să comunice cu un telefon sau cu un computer și să înregistreze istoricul instruirii. Această opțiune este necesară pentru fetele care se ocupă în mod constant de sport și se străduiesc să-și îmbunătățească rezultatele.
- Prețul unui ceas de calitate nu poate fi mai mic de 80 $.
