Problema planificării copilului îi face pe viitorii părinți să ia în considerare multe nuanțe înainte, în timpul și după concepție. Având în vedere rezultatele recente ale studiilor statice ale persoanelor de vârstă mijlocie care devin părinți mai întâi, mulți pur și simplu nu au timp să-și cruțe această chestiune. Prin urmare, într-o serie de cazuri, întrebarea este pusă în perechi: "Când este mai ușor și cel mai bine să rămâneți însărcinată?"
Cel mai bun moment pentru concepție
Vârsta cea mai potrivită pentru conceperea unui copil este perioada de 20-35 de ani, când procesele metabolice din organism sunt suficient de active, iar probabilitatea mutațiilor de material genetic și defalcarea acestuia este minimă. Acest lucru este foarte important pentru purtarea descendenței sănătoase.
Dacă vorbim despre timpul anului, când este mai bine să rămâneți însărcinată, majoritatea doctorilor recomandă perioada de toamnă. Se crede că în acest moment corpul uman este maxim saturat cu vitamine, care cu siguranță vor afecta pozitiv concepția și purtarea sarcinii. Dar, de fapt, acest sfat nu poate fi universal, deoarece unii suferă în mod regulat de viruși sezonieri în timpul iernii, ceea ce poate să nu aibă un impact pozitiv asupra dezvoltării copilului.
Dacă viitoarea mamă urmărește o astfel de tendință, atunci, pentru a proteja fătul de efectele infecțiilor în perioada toamnă-iarnă, este mai bine să planificăm concepția la începutul primăverii. Dar, în acest caz, trebuie să fiți pregătiți pentru faptul că corpul în acest moment este în mod special slăbit, deci pentru sprijinul său înainte de concepție și după ce este necesar să luați un complex de vitamine care să-i întărească forțele imune.
Când pot rămâne însărcinată?
În ce zile este mai bine să rămâneți gravidă - este determinată de specificitatea ciclului menstrual pentru fiecare femeie în parte. În ciclul femeilor, există zile când un ovul intră în uter prin tuburile uterine, adică apare ovulația. De obicei, în absența bolilor cronice ale zonei genitale, se încadrează la mijlocul ciclului (dacă ciclul este de 28 de zile - în ziua 14, dacă 26 - cu 13). Se știe că speranța de viață a unui ovul este de 24 de ore, acesta fiind momentul în care există cea mai mare șansă de a rămâne gravidă. Cu toate acestea, se consideră normal și un debut precoce sau o întârziere ușoară (1-2 zile) și, prin urmare, perioada în care este posibil să rămână gravidă crește și este de aproximativ 5-6 zile (3 zile înainte de presupusa ovulație și 3 zile după). Zilele rămase ale ciclului sunt momentul în care nu puteți rămâne gravidă.
Pentru a spune zilele în care este mai bine să rămâneți gravidă, nu numai calendarul ajută, ci și testul de ovulație, care determină debutul ovulației, precum și o măsurare regulată a temperaturii rectale, unde o creștere a indicatorilor în timpul zilei va indica eliberarea ovulului.
Cum puteți să rămâneți gravidă cu ușurință?
Creșterea șanselor de sarcină poate fi folosind poziții sexuale speciale pentru o penetrare profundă. În special, cea mai potrivită pentru astfel de cazuri este postura misionară, atunci când femeia se află pe spate, iar partenerul este pe partea de sus. A contribui la pătrunderea spermei în uter poate fi căptușită sub fesele pernei unei femei. După actul sexual, se recomandă ca o femeie să rămână într-o poziție înclinată.
Probabilitatea de a concepe un copil este mai mare în cuplul în care partenerul are o stare bună de sănătate, nu este supraîncărcat cu muncă și stres. Pentru a face acest lucru, în stadiul de planificare a sarcinii, medicii sfătuiesc să faceți o pauză în afaceri, mergând în vacanță, relaxând.