La înălțimea sezonului de plajă, mulți oameni, subestimați trădarea soarelui incins și nu respectând măsurile de precauție, se confruntă cu o asemenea neplăcere ca arsurile solare. Cel mai adesea, "arde" oameni cu piele ușoară, în organism, care produce o cantitate minimă de melanină pigmentară, pentru care chiar și o scurtă ședere sub lumina directă a soarelui provoacă înroșire și arsură. De asemenea, arsurile solare se dezvoltă adesea la cei care fac plajă la soare în timpul orelor cele mai ridicate de activitate - de la 11 la 16 ani.
Ce ar trebui să fac dacă pielea mea este arsă la soare acasă?
În primul rând, trebuie să vă ascundeți de ultraviolete, de preferință într-o cameră răcoroasă (dacă acest lucru nu este posibil, apoi la umbra), asigurați-vă o odihnă și evaluați amploarea leziunii. Dacă arderea este ușoară (există doar roșeață, sensibilitate la atingere, mâncărime), cu tratamentul pe care îl puteți face singur, fără a vă întoarce la medic. Pentru aceasta, se folosesc atât produse farmaceutice, cât și rețete de medicină tradițională.
Ca prim ajutor după o arsură, se recomandă următoarele:
- Luați un duș răcoros sau o baie fără folosirea detergenților și, dacă o zonă mică a pielii este deteriorată - faceți o compresă rece (pentru compresă puteți folosi apă obișnuită, dar mai bine - infuzie pe bază de plante, ceai verde, apă minerală).
- Utilizați cât mai mult posibil un lichid de la temperatura camerei (încă apă, compoturi, sucuri, ceai slab).
- Pentru a reduce durerea, puteți lua o pilulă de Paracetamol sau Ibuprofen.
În plus, pielea arsă trebuie tratată cu produse care ajută la hidratarea, ameliorarea inflamației și accelerarea regenerării țesuturilor. Acestea includ:
1. Farmacie:
- Psili Balm;
- Spray cu panthenol;
- Bepanten;
- Salvatorul ;
- aktovegin;
- solkoseril;
- Radevit;
- Girudo-balm, etc.
2. Poporului:
- suc de aloe;
- suc de castravete;
- cartofi prăjiți brute (sub formă de mască);
- varza de varza (sub forma unei comprese);
- se comprimă cu infuzii din plante (mușețel, sunătoare, salvie, etc.).
În stadiul de vindecare, când se începe exfolierea stratului de piele deteriorat, se poate conecta la tratamentul local de uleiuri vegetale (cătină, măslin, nucă de cocos etc.).
Ce ar trebui să fac în cazul în care există o arsură puternică la soare cu blistere?
În cazul în care pielea este afectată sever (cu aspect de durere severă, roșeață, umflături, blistere cu conținut clar și sângeros, febră, greață, dureri de cap etc.), trebuie să apelați o ambulanță sau să mergeți la o unitate medicală. Ar trebui să se înțeleagă că este posibil să se evalueze complet amploarea leziunii la 8-12 ore de la arsură, de aceea, chiar dacă leziunea nu a fost foarte pronunțată la început, dar acasă nu este posibilă ameliorarea afecțiunii și simptomele sunt agravate, trebuie să vedeți un doctor.
Ce trebuie să faceți după arsurile solare, din care au rămas bulele, trebuie să fie stabilite de către medic după examen. De obicei, dacă blisterele sunt mici, tacticile de tratament sunt similare terapiei pentru arsuri ușoare, dar agenții antiseptici ar trebui utilizați pentru a trata zona afectată. Cu blistere mari, acestea sunt deschise pentru a elimina conținutul.
Ce nu se poate face cu arsurile solare?
Interzis pentru arsurile solare:
- Răciți pielea cu gheață.
- Utilizați produse care conțin alcool, iar în perioada inițială - fonduri pe bază de grăsimi.
- Rămâi la soare până când pielea este restabilită.
- Utilizați bureți, săpun alcalin, scrumi.
- Deschideți singur blisterele.
- Beți alcool, cafea tare și ceai, intensificând deshidratarea.