Puțini oameni știu că acidul folic este o vitamină B9 solubilă în apă. Este necesară pentru creșterea și dezvoltarea sistemelor imune și circulatorii. Importanța acidului folic pentru sarcină este dificil de supraestimat. Este necesar, în primul rând, pentru formarea corectă a embrionului, deoarece participă la sinteza ADN-ului. Acidul folic este, de asemenea, util pentru procesul activ de divizare și creștere a celulelor. Este capabil să împiedice fetusul să dezvolte diverse defecte, inclusiv defecte ale creierului și ale tubului neural. În plus, acidul folic este implicat în formarea sângelui (formarea de eritrocite, trombocite și leucocite), este extrem de important pentru creșterea și dezvoltarea placentei și a vaselor noi în uter. Acidul folic este necesar în perioada de stabilire a creierului și a sistemului nervos al fătului.
Admiterea acidului folic trebuie să înceapă cu câteva luni înainte de sarcina planificată și să continue întregul prim trimestru de sarcină, deoarece în această perioadă se formează componente atât de importante precum creierul și sistemul nervos al bebelușului.
Ce se întâmplă cu un deficit de acid folic?
Simptomele lipsei de acid folic în stadiile incipiente sunt oboseala, pierderea apetitului, iritabilitate. Cu o deficiență acută de acid, o femeie poate dezvolta anemie megaloblastică atunci când măduva osoasă începe să producă celule roșii sanguine necoapte. Condiția este însoțită de diaree și greață, dureri abdominale, căderea părului, probleme de memorie și apariția ulcerului dureros în gât și gură.
Cu deficienta de acid folic cronic, o persoana dezvolta depresii frecvente. Fetele pot avea o întârziere la pubertate. La femeile în vârstă se produce o menopauză timpurie, iar pentru persoanele în vârstă, lipsa vitaminei B9 este periculoasă pentru dezvoltarea aterosclerozei și un risc crescut de atacuri de cord și accidente vasculare cerebrale.
De ce este gravidă acidul folic?
Lipsa acidului folic în timpul sarcinii este deosebit de periculoasă. Aceasta duce la defecte în dezvoltarea tubului neural al copilului - absența creierului, formarea herniilor cerebrale, hidrocefalie, spina bifida. Pot apărea defecte de la alte sisteme ale corpului: malformații ale sistemului cardiovascular, formarea unei buze de iepure și a palatului.
Creșterea riscului de avort spontan, întreruperea dezvoltării țesuturilor placentare, există riscul de detașare a placentei, a mortalității la naștere sau a creșterii fetale întârziate.
Dozele de acid folic în timpul sarcinii
În ceea ce privește doza de acid folic, acesta trebuie determinat de medicul curant. Aportul mediu de acid folic pentru femeile gravide este de 600 mkg. Dacă femeile manifestă simptome de deficit de acid folic sau au avut cazuri de naștere a copiilor cu malformații asociate cu insuficiență folică, doza de acid folic crește la 5 mg pe zi. Această doză este prezentată în perioada de pregătire pentru sarcină, precum și în primul trimestru de sarcină.
Nu puteți evalua independent gradul de risc și puteți prescrie medicamentul fără a vă consulta medicul. Greșit și necontrolat
Excesul de acid folic în timpul sarcinii poate duce la nașterea copiilor bolnavi care prezintă riscul de a dezvolta astm înainte de vârsta de 3 ani. La copiii născuți la femei cu un exces de B9, riscul de a dezvolta boli respiratorii este de până la optsprezece luni.
Din fericire, excesul de folat este extrem de rar. În majoritatea cazurilor, o cantitate excesivă este pur și simplu eliminată din organism.