De multe ori până seara, puteți găsi un simptom neplăcut - o creștere a extremităților inferioare. Ce trebuie să faceți atunci când picioarele se umflă? Când trebuie să mergeți urgent la medic și în ce cazuri va fi suficient să recurgeți la metodele de medicină tradițională?
Ce trebuie să faceți atunci când picioarele se umflă?
Dacă aveți un loc de muncă sedentar și picioarele sunt umflate, primul lucru pe care trebuie să-l faceți este să renunțați la pantofi incomod. Nu purtați pantofi, cizme și sandale cu călcâi excesiv de înalt sau cu o talpă complet plană. Asigurați-vă că o faceți de mai multe ori pe oră, ridicați-vă și umblați timp de 5 minute (dacă este posibil, la vârfurile picioarelor).
În dieta persoanelor care au adesea umflături, ar trebui să existe un minim de sare și alimente grase. De asemenea, trebuie să mențină un stil de viață activ și să nu abuzeze de medicamente care rețin lichidul în organism.
Unguente de la umflarea picioarelor
Dacă nu vă așezați, dar picioarele se umflă tot timpul și nu știți ce să faceți, nu vă disperați. Puteți ajuta unguente speciale și geluri. Printre cele mai eficiente instrumente ale acestui grup:
- Troxevasinul este un unguent care exercită un efect de întărire asupra zidurilor coroanei și capilarelor. Are un efect excelent anti-edemat de răcire. Heparin unguent este un preparat care îmbunătățește circulația sângelui. Se dizolvă microtrombi și are un efect antiinflamator.
- Essaven Gel - intareste capilarele si venele, activeaza circulatia sangelui si elimina rapid cheagurile de sange microscopice.
Dacă nu doar picioare umflate, dar și vene inflamate, primul lucru pe care trebuie să-l faceți este să vă răspândiți membrele cu Venitane. Acest unguent este realizat pe baza unui extract natural de castane de cal, astfel încât va întări perfect structurile venoase și va ușura umflarea. Gelul Lioton 100 are, de asemenea, un bun efect antiinflamator și anti-edem.
Diuretice din umflarea piciorului
Aveți picioare umflate și nu știți ce să faceți acasă, astfel încât pucioasa să cadă repede? Diureticele puternice vă vor ajuta:
- Bumetamid;
- furosemid;
- torsemida;
- Acid ectricinic;
- Peritanid.
Ele sunt folosite pentru a elimina edemul picioarelor de geneza diferite. Astfel de medicamente sunt folosite o dată, dar nu și la cursuri. Dacă vă confruntați cu o infuzie care a apărut pe fondul unei insuficiențe cardiace sau renale, diabet zaharat sau hipertensiune arterială, atunci trebuie să utilizați diuretice cu rezistență medie:
- Klopamid;
- Dihlortiazid;
- indapamida;
- hidroclorotiazidă;
- Clortalidona.
Astfel de medicamente sunt folosite în cursuri și numai ca parte a unui tratament complex.
Diuretice slabe:
- triamteren;
- amilorid;
- Spironolactona.
Dar ei sunt cei care sunt buni la îndepărtarea edemului și nu elimină ionii de potasiu din organism. Astfel de medicamente pot fi utilizate cu diferite diuretice care elimină calciul pentru a minimiza pierderea acestuia.
Remedii populare pentru umflarea piciorului
Nu doriți să utilizați medicamente, dar aveți o mulțime de edeme picioare după o fractură - ce puteți face și puteți elimina umflarea cu diuretice naturale? Puteți să scăpați cu ușurință de puffiness și cu ajutorul metodelor tradiționale de medicină.
Una dintre cele mai bune diuretice este un decoct de pliante si rinichi de mesteacan, flori de tei si coada de cal uscata. Pentru a face acest lucru, aveți nevoie de:
- Luați 10 grame de ingrediente.
- Turnați-le cu 300 ml de apă.
Luați un decolor de 50 ml pe zi.
Ei bine, ajută să facă față umflarea rădăcinii de pătrunjel:
- Se spală, se toacă fin și se toarnă 0,5 g de apă clocotită.
- După 8 ore, infuzia se filtrează și se iau 15 ml o dată pe zi.
Pentru ajutor foarte urgent puteți folosi cartofi rași. Kashitsu distribuie pe membrele umflate și după două ore veți vedea că umflarea este aproape complet adormită.