Afecțiune sau iubire?

Sentimentele față de o altă persoană sunt mai ușor de impus dimensiunea emoțională decât rezonabilă. Ce se întâmplă dacă există îndoieli cu privire la natura relației? În acest articol, vom înțelege modul în care dragostea diferă de atașament.

Să începem cu definiții clare:

Dragostea este un sentiment necondiționat față de o altă persoană, care nu provoacă emoții și motivații negative. Sincer și ușor dorința fericirii față de cei dragi.

Atașamentul este un sentiment condițional pentru o altă persoană. Ea provoacă emoții negative: teama de pierdere, dependență, durere etc. Un sentiment gelos de așteptare de la o altă persoană.

Trebuie să înțelegem că practic nu există relații "curate" prin definiție. Cel mai adesea vom experimenta un amestec de ambele în proporții diferite.

Uneori există concluzii eronate despre motivul pentru care atașamentul este mai puternic decât iubirea. Relațiile pe termen lung sunt depășite de convenții și obiceiuri - ele creează impresia unor emoții puternice. Este logic să presupunem că, dând energia dvs. unei alte persoane de ceva timp, o includeți în categoria celor mai indispensabile.

Cum să distingem emoționalitatea iubirii de emoționalitatea afecțiunii? Întrebarea însăși deja mărturisește în favoarea acestui din urmă concept. Un alt semn este emoții negative puternice, ele nu sunt inerente iubirii.

Abilitatea de a iubi este dată unei persoane de la naștere, ca un talent. Dar, pentru a înțelege acest sentiment, pentru a vă aduce capacitatea de a iubi până la perfecțiune este ocupația întregii vieți. Inclusiv, este important să învățați să înțelegeți în mod clar diferența dintre atașament și iubire. Trebuie să înțelegem că toată lumea înseamnă prin "dragostea" ceva de-al lor. Cea mai bună modalitate de a evita prăbușirea iluziilor și a sentimentelor de anxietate este să discutați cu partenerul dvs. viziunea despre sentimente.

La întrebarea: cum să înțelegeți, am experiență de dragoste sau afecțiune - psihologii sugerează căutarea răspunsului cu ajutorul exercițiului următor. Trebuie să vă imaginați că voi și partenerul vostru s-au destrămat cu mult timp în urmă, iar acum vă amintiți doar despre aceste relații. Ce este amintit: bucuria prezenței acestei persoane în viața voastră sau emoții dureroase ale dependenței și așteptărilor asociate cu ea? O altă practică: trebuie să vă imaginați câțiva dragi pentru voi în "camera iubirii". Este ușor să percepeți toate imaginile, asociațiile și obiectele care ți-au venit în minte, să le scrieți sau să le desenați. Veți înțelege cum vă simțiți despre această persoană sau acea persoană.

Răspunsul la întrebare, dacă dragostea poate fi numită afecțiune, este comportamentul persoanei însuși. Cel care iubește este întotdeauna activ, iar cel care este legat și este proprietarul poate fi și este agresiv.